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マシンプライベート（男女可）
効果がマットの3倍と言われる
体験（60分） / ¥6,000
レッスン（45分） / ¥8,000、（60分） / ¥11,000
- 4回チケット（45分：有効期限1ヶ月）
- ・トレーナーレッスン ¥28,000
- 5回チケット（60分：有効期限2ヶ月）
- ・マスタートレーナーレッスン ¥45,000
- ・トレーナーレッスン ¥40,000
グループレッスン（女性のみ）
プライベートグループ（男女可）
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お問い合わせはお気軽に。 職場・グループなどの出張もOKです。
※持病がある方や運動に不安がある方もお気軽にご相談ください。
＊持ち物＊
ウェア・タオル・水
※シューズ不要
Poses list
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一人一人に合わせるから
“変われる”レッスン
マンツーマンのプライベートレッスンと
最大4名までの少人数制グループレッスン。
インストラクターが一人一人の状態を見極め、
効果的なトレーニングを行います。
身体の正しい動かし方を学べると同時に、
背骨を動かすことで自律神経も整い、
エステもマッサージも不要になるほど
身体も精神も楽になります。
お問い合わせはお気軽に。職場・グループなどの出張もOKです。
※持病がある方や運動に不安がある方もお気軽にご相談ください。